Peserta melakukan gerakan Aerial Yoga (Yoga Udara) di Aerial Jooga Studio di kawasan Kelapa Dua, Tangerang, Banten, Rabu (3/11). Aerial Yoga menggunakan hammock atau kain yang mengapung untuk menopang berat tubuh seseorang. Olahraga yoga juga memiliki banyak manfaat seperti mengolah pernafasan, menurunkan berat badan hingga menurunkan stres itu, pada masa pandemi COVID-19 ini banyak diminati masyarakat meningkatkan imunitas tubuh.
Peserta melakukan gerakan Aerial Yoga (Yoga Udara) di Aerial Jooga Studio di kawasan Kelapa Dua, Tangerang, Banten, Rabu (3/11). Aerial Yoga menggunakan hammock atau kain yang mengapung untuk menopang berat tubuh seseorang. Olahraga yoga juga memiliki banyak manfaat seperti mengolah pernafasan, menurunkan berat badan hingga menurunkan stres itu, pada masa pandemi COVID-19 ini banyak diminati masyarakat meningkatkan imunitas tubuh.
Peserta melakukan gerakan Aerial Yoga (Yoga Udara) di Aerial Jooga Studio di kawasan Kelapa Dua, Tangerang, Banten, Rabu (3/11). Aerial Yoga menggunakan hammock atau kain yang mengapung untuk menopang berat tubuh seseorang. Olahraga yoga juga memiliki banyak manfaat seperti mengolah pernafasan, menurunkan berat badan hingga menurunkan stres itu, pada masa pandemi COVID-19 ini banyak diminati masyarakat meningkatkan imunitas tubuh.
Peserta melakukan gerakan Aerial Yoga (Yoga Udara) di Aerial Jooga Studio di kawasan Kelapa Dua, Tangerang, Banten, Rabu (3/11). Aerial Yoga menggunakan hammock atau kain yang mengapung untuk menopang berat tubuh seseorang. Olahraga yoga juga memiliki banyak manfaat seperti mengolah pernafasan, menurunkan berat badan hingga menurunkan stres itu, pada masa pandemi COVID-19 ini banyak diminati masyarakat meningkatkan imunitas tubuh.
Peserta melakukan gerakan Aerial Yoga (Yoga Udara) di Aerial Jooga Studio di kawasan Kelapa Dua, Tangerang, Banten, Rabu (3/11). Aerial Yoga menggunakan hammock atau kain yang mengapung untuk menopang berat tubuh seseorang. Olahraga yoga juga memiliki banyak manfaat seperti mengolah pernafasan, menurunkan berat badan hingga menurunkan stres itu, pada masa pandemi COVID-19 ini banyak diminati masyarakat meningkatkan imunitas tubuh.