10 Cara Alami yang Ampuh Redakan Batuk dengan Cepat
Sifat antibakteri dan antimikrobanya bisa membantu membersihkan infeksi.
Sedangkan kekentalannya bisa melapisi dan menenangkan tenggorokan yang teriritasi.
Pertimbangkan untuk meminum sesendok madu sebelum tidur untuk mengurangi batuk di malam hari.
Peringatan: Jangan pernah memberikan madu kepada anak di bawah usia 1 tahun karena risiko botulisme.
3. Minum teh herbal
Teh herbal tertentu, seperti tyhme, kamomil, peppermint, dan licorice bisa bermanfaat untuk mengatasi batuk.
Teh ini terkenal dengan khasiatnya yang menenangkan dan bisa membantu mengurangi refleks batuk.
Kehangatan teh juga bisa merangsang produksi air liur, sehingga mengurangi kekeringan dan iritasi tenggorokan.
Thyme, misalnya, telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengobati penyakit pernapasan.
Ada beberapa cara alami yang bisa membantu meredakan batuk ringan dengan mudah dan salah satunya adalah menghindari paparan bahan iritan.
- 6 Khasiat Rutin Minum Air Kunyit Campur Daun Sirih, Wanita Pasti Suka
- Kendalikan Nafsu Makan dengan Mengonsumsi 3 Teh Ini
- Redakan Batuk dengan Mengonsumsi 7 Teh Ini
- 4 Khasiat Kunyit, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
- 5 Manfaat Nanas yang Bikin Kaget, Wanita Pasti Suka
- 4 Khasiat Tidak Terduga Pasta Jahe dan Bawang Putih, Baik untuk Ibu Menyusui