JPNN.com 
10 Jenis Makanan ini Bisa Lindungi Kesehatan Hati
Rabu, 21 Oktober 2020 – 04:31 WIB
Sayuran. Foto Yessy Artada/jpnn.com
Itulah beberapa contoh makanan untuk hati yang baik dikonsumsi. Namun, Anda tidak bisa hanya memakan satu jenis makanan untuk melindungi hati.
Diet sehat dan seimbang merupakan kunci kesehatan tubuh. Anda bisa memasukkan berbagai jenis makanan tersebut ke dalam menu harian agar kesehatan hati selalu terjaga. Selain itu, imbangi pula dengan olahraga rutin dan pola hidup sehat lainnya.(FR/AYU/klikdokter)
Jangan Sampai Ketinggalan Video Pilihan Redaksi ini:
Meski tidak mungkin untuk mengelola semua faktor risiko gangguan hati, mengonsumsi asupan tertentu bisa membantu menjaga kesehatan hati.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- 8 Kombinasi Makanan Ini Mempercepat Proses Penurunan Berat Badan
- 4 Khasiat Rutin Minum Susu Campur Bawang Putih, Pria Tak Lagi Loyo di Ranjang
- 3 Manfaat Bayam Merah, Sahabat Terbaik Penderita Diabetes
- 5 Khasiat Pepaya, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- Harga Pangan Hari Ini, Cabai hingga Bawang Putih Masih Tinggi
- Atasi Stres dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
