10 Khasiat Jus Mangga yang Tidak Terduga, Bikin Penyakit Ini Enggan Mendekat

10 Khasiat Jus Mangga yang Tidak Terduga, Bikin Penyakit Ini Enggan Mendekat
Buah mangga. Foto: Hellosehat

7. Membuat Seluruh Tubuh Menjadi Alkali

Asam malat, asam tartarat, dan sedikit asam sitrat tersedia dalam jus mangga segar.

Asam-asam ini membantu menjaga cadangan alkali tubuh.

8. Melawan Diabetes

Diabetes merupakan penyakit parah yang tidak bisa dianggap sepele.

Hal ini ditandai dengan kelebihan jumlah gula darah dalam tubuh.

Penyebab paling umum dari diabetes termasuk tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan resistensi insulin.

Jus mangga (tanpa gula) mengontrol kadar gula dengan menormalkan kadar insulin, menjaga tekanan darah dan mengurangi kolesterol jahat.

9. Meningkatkan Pencernaan

Jus mangga terkenal bisa meningkatkan kesehatan sistem pencernaan dengan meredakan sakit perut.

Jika Anda menderita sembelit, konsumsilah jus luar biasa ini yang dikombinasikan dengan jus jeruk bali dan nanas.

Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi jus mangga yang ternyata baik untuk kesehatan tubuh Anda dan membantu mencegah serangan penyakit ini.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News