10 Khasiat Minyak Kelapa, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
Hal ini bisa meningkatkan fungsi kognitif, meningkatkan fokus, dan berpotensi bermanfaat bagi mereka yang memiliki gangguan neurologis.
4. Kesehatan kulit dan rambut
Mengoleskan minyak kelapa secara topikal bisa membantu melembabkan kulit, mengurangi peradangan, dan bertindak sebagai pelindung terhadap sinar UV yang berbahaya.
Ini juga bisa menutrisi rambut dan meningkatkan pertumbuhan yang sehat.
5. Meningkatkan imunitas
Asam laurat dan monolaurin yang ada dalam minyak kelapa memiliki sifat antimikroba dan antivirus.
Mengonsumsi minyak kelapa bisa meningkatkan kekebalan dan membantu melawan infeksi, virus, dan bakteri berbahaya.
6. Kesehatan pencernaan
Minyak kelapa memiliki sifat antiinflamasi yang bisa menenangkan lapisan usus dan membantu pencernaan.
Ini juga bisa membantu mengurangi gejala sindrom iritasi usus besar (IBS) dan meningkatkan kesehatan usus.
7. Diabetes
MCT dalam minyak kelapa bisa meningkatkan sensitivitas insulin dan meningkatkan toleransi glukosa, sehingga membantu mengatur kadar gula darah.
Ada beberapa manfaat minyak kelapa yang tidak terduga dan ternyata baik untuk kesehatan serta aman dikonsumsi penderita penyakit ini.
- 8 Khasiat Asam Jawa untuk Kulit, Bantu Cegah Penuaan Dini
- 5 Manfaat Air Rebusan Jagung, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- Ini Tips Perawatan Rambut Keriting agar Tidak Gampang Kusut
- Perawatan Rambut ala Jepang di Tengah Polusi dan Cuaca Tropis yang Makin Ekstrem
- 3 Bahan Alami Ini Bikin Kulit Makin Sehat dan Kinclong
- 5 Khasiat Bayam, Cegah Penyakit Ini Menyerang Anda