10 Khasiat Mulberry, Cegah Anda Terserang Penyakit Ini

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Healthshots.com.

1. Meningkatkan kesehatan pencernaan

Mulberry mengandung serat makanan dalam jumlah yang baik yang dibutuhkan tubuh kita untuk memfasilitasi pencernaan yang baik.

Ini menggembungkan tinja di perut dan memfasilitasi pergerakan makanan melalui saluran pencernaan.

Proses ini membebaskan kita dari masalah sembelit, kembung, dan kram perut.

2. Mengontrol kadar gula darah

Jika Anda ingin tetap memeriksa kadar gula tubuh Anda, murbei putih adalah solusi Anda.

Studi menunjukkan bahwa beberapa bahan kimia yang ada dalam murbei putih mirip dengan obat yang digunakan untuk mengobati penyakit diabetes tipe-2.

3. Mengurangi risiko kanker

Mulberry penuh dengan anthocyanin yang mencegah sel kanker.

Mereka juga mengandung resveratrol, yang dikenal memiliki sifat antikanker sehingga membantu melawan penyakit kanker usus besar, kanker kulit, kanker prostat, dan tiroid.