10 Khasiat Teh Kembang Sepatu, Bikin Berbagai Penyakit Ini Ogah Mendekat

Nutrisi yang diperoleh dari kembang sepatu tergantung pada resep yang digunakannya. Teh biasanya tidak memiliki kalori dan sedikit nilai gizi.

Minum teh kembang sepatu telah dikaitkan dengan berbagai manfaat, termasuk menurunkan tekanan darah, mengurangi pertumbuhan bakteri, dan bahkan menurunkan berat badan.

Berikut adalah beberapa manfaat teh kembang sepatu yang pasti meyakinkan Anda untuk menyeduh sendiri secangkir, seperti dikutip laman Femina.in.

1. Kandungan Antioksidan

Teh kembang sepatu mengandung antioksidan tinggi, yang bisa membantu mencegah kerusakan dan penyakit yang disebabkan oleh penumpukan radikal bebas yang menyebabkan kerusakan sel.

2. Melawan Peradangan

Hibiscus mungkin memiliki sifat antiinflamasi. Peradangan menyebabkan perkembangan banyak penyakit seperti kanker, asma, dan penyakit Alzheimer.

3. Menurunkan Tekanan Darah

Meski tidak bisa menggantikan obat, salah satu manfaat teh kembang sepatu adalah sedikit menurunkan tekanan darah.

4. Menurunkan Lemak Darah

Menurut beberapa penelitian, teh kembang sepatu bisa membantu menurunkan kadar lemak darah, yang merupakan faktor risiko penyakit jantung lainnya.

5. Penurunan Berat Badan

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa teh kembang sepatu bisa membantu menurunkan berat badan dan bahkan membantu melindungi dari obesitas.