10 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Penderita Tekanan Darah Tinggi

jpnn.com, JAKARTA - SAAT ini, selain diabetes, tekanan darah tinggi juga menjadi salah satu penyakit yang banyak menyerang orang.

Tekanan darah tinggi biasanya terjadi karena meningkatnya tekanan darah dalam tubuh.

Hal ini jika dibiarkan bisa berbahaya dan mengakibatkan efek yang tidak baik bagi jantung dan otak.

Agar tekanan darah selalu terkendali, biasanya penderitanya harus selalu minum obat.

Selain itu, ada beberapa makanan dan minuman yang juga harus dihindari penderita tekanan darah tinggi.

Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Alkohol

Sering mengonsumsi alkohol bisa menyebabkan tekanan darah meningkat.