JPNN.com 
10 Makanan Sehat yang Bisa Membantu Meredakan Sakit Tenggorokan
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda pernah mengalami sakit tenggorokan? Sakit tenggorokan tidak bisa dianggap remeh.
Sakit tenggorokan disebabkan karena adanya infeksi bakteri dan virus.
Sakit tenggorokan bisa membuat penderitanya tidak bisa menelan makanan dan minuman.
Untungnya, ada makanan yang bisa Anda konsumsi yang tak hanya melegakan tenggorokan, tetapi juga mengandung nutrisi yang bisa membuat nyeri Anda lebih cepat hilang.
Makanan terbaik untuk sakit tenggorokan biasanya lunak, mudah dikunyah, dan cukup hangat untuk mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan Anda.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Healthcareassociates.com.
1. Madu
Madu adalah agen antibakteri alami yang bisa mengurangi rasa sakit dan peradangan di tenggorokan Anda.
Madu juga bisa membantu luka lebih cepat sembuh jika rasa sakit Anda disebabkan oleh goresan dan luka terbuka di tenggorokan kamu.
Ada beberapa makanan sehat yang bisa membantu meredakan sakit tenggorokan yang mengganggu dan salah satunya ialah jus delima.
- Jaga Kesehatan Mata dengan Rutin Mengonsumsi 4 Makanan Ini
- Hancurkan Ketombe dengan Menggunakan 4 Masker Alami Ini
- 11 Makanan yang Cocok Dikonsumsi Penderita Tekanan Darah Rendah
- Aktivis Dorong Penggunaan Telur Berstandar Kesejahteraan Hewan yang Lebih Tinggi
- Pemberdayaan Mustahik Jadi Fokus BAZNAS dalam Program Makan Bergizi
- Penyanyi Cantik Andien Berbagi Rahasia Soal Makanan Sehat Untuk Anak
