10 Manfaat Jambu Air, Nomor 5 Luar Biasa
jpnn.com, JAKARTA - ADA beberapa jenis jambu yang banyak dikonsumsi orang. Mulai dari jambu biji, jambu mete dan juga jambu air.
Masing-masing dari buah ini tentu saja memiliki kandungan gizi dan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Jambu air mengandung nutrisi seperti vitamin A, kalsium, zat besi, karbohidrat, serat, dan lainnya.
Namun tahukah Anda, jambu air ternyata bisa memberi manfaat yang luar biasa untuk kesehatan Anda.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Finelib.
https://www.finelib.com/about/tropical-fruits-and-vegetables/nutrition-facts-and-health-benefits-of-rose-or-water-apples/248?fbclid=IwAR3Z-IeKTSZZrDJ9Hk4sH6QqBv6AXekMsqZ_9GaUxRWdeaBUcgUeLG9mJOg.
1. Mendetoksifikasi Tubuh
Jambu air unik karena mengandung air, vitamin, dan mineral yang berfungsi sebagai detoksifikasi.
Ini menyiratkan bahwa jambu air membantu membersihkan sistem tubuh secara alami untuk menghilangkan zat atau efek beracun dari tubuh.
Ada beberapa manfaat jambu air yang sangat tidak terduga untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya ialah menjaga kesehatan tulang dan gigi.
- 3 Khasiat Air Labu Siam Campur Madu, Sembelit Bakalan Ambyar
- 7 Manfaat Salak, Anda Bakalan Terbebas dari Anemia
- 5 Khasiat Air Labu Siam Campur Madu, Bisa Bantu Obati Diabetes
- Cegah Sembelit dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 7 Makanan Pemicu Sembelit
- Redakan Diare dengan Mengonsumsi 5 Pengobatan Alami Ini