10 Manfaat Kacang Almond yang Tidak Terduga

Jika Anda tidak bisa menghilangkan rasa manis itu dari pikiran kamu, buat beberapa manisan kacang langsung di slow cooker Anda.

5. Tambahkan Kilau ke Rambut Kusam

Jika udara musim dingin yang kering membuat Anda memiliki rambut rapuh, dapatkan produk rambut dengan minyak almond.

Asam lemaknya yang sehat membantu memperkuat rambut dan menambah tekstur.

Ketika Anda menggunakan produk rambut dengan minyak almond, lemak akan menyerap ke dalam rambut kamu, menjaga setiap helai rambut tetap kuat dan berkilau.

6. Mempromosikan Sel Sehat

Kacang almond tidak hanya dikemas dengan lemak dan protein sehat, tetapi juga kaya akan antioksidan.

Senyawa tanaman ini bisa melindungi sel-sel Anda dari oksidasi dan penuaan dini.

7. Menurunkan Kolesterol

Almond adalah salah satu makanan terbaik untuk menurunkan kolesterol Anda secara alami.

Studi menunjukkan bahwa makan almond bisa menurunkan kadar LDL atau kolesterol jahat.