10 Manfaat Kopi Hitam yang Tidak Terduga, Nomor 7 Bikin Pasangan Bahagia

Antioksidan kuat seperti Kalium, magnesium, Vitamin B2, B3, dan B5, serta mangan, ditemukan dalam kopi hitam.

Kalium dan magnesium menjaga kadar cairan dalam tubuh kita dan mendukung tekanan darah. Berbagai vitamin menghidupkan kekebalan tubuh dan tingkat metabolisme.

9. Mengurangi selulit

Kafein dalam kopi dikatakan bisa memperbesar pembuluh darah, menghaluskan lesung pipit di kulit dan membuat kulit lebih kencang.

Pembuluh darah yang lebih besar berarti lebih banyak darah bisa mengalir melalui area tersebut, sehingga lebih banyak nutrisi yang datang dan lebih mudah bagi kulit untuk membuang racun dan berkembang.

10. Penurunan risiko asam urat

Studi telah menemukan bahwa orang yang minum kopi hitam setiap hari memiliki risiko lebih rendah terkena asam urat sebesar 57 persen.

Kopi mengandung senyawa bermanfaat seperti kafein dan polifenol.

Kafein mencegah penumpukan asam urat di sekitar jaringan tubuh.

Polifenol membantu mengurangi tingkat insulin dalam darah.