JPNN.com 
10 Manfaat Luar Biasa Minum Air Putih di Pagi Hari, Tubuh Pasti Suka
Jumat, 07 Januari 2022 – 02:05 WIB
Panas, seorang pria minum air putih untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang melalui keringat (ANTARA/HO - Joko Purnomo)
4. Gangguan pencernaan Anda teratasi
Pembentukan asam di perut Anda menyebabkan gangguan pencernaan.
Jika ini adalah sesuatu yang Anda derita, secara teratur minum air putih saat perut kosong akan sangat membantu. Asam akan didorong ke bawah dan dilarutkan oleh air.
5. Usus besar Anda terlindungi
Kotoran yang menumpuk di usus besar Anda dibuang oleh air. Ini akan mencegah infeksi usus besar.
Proses ini juga bisa membantu penyerapan nutrisi lebih cepat sepanjang hari.
6. Batu ginjal hancur
Minum segelas air saat perut kosong memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan ginjal Anda.
Ada beberapa manfaat minum air putih di pagi dan salah satunya adalah racun tubuh dikeluarkan.
BERITA TERKAIT
- Jaga Kadar Gula Darah Tetap Normal Saat Lebaran dengan 3 Cara Alami Ini
- 5 Hal Ini Justru Bikin Berat Badan Naik Saat Melaksanakan Ibadah Puasa
- Kiat Memenuhi Asupan Cairan saat Puasa, Bisa dengan Pola 4-4-2
- Turunkan Gula Darah dengan Rutin Mengonsumsi 3 Minuman Ini
- Usir Jerawat dengan Rutin Mengonsumsi 4 Minuman Ini
- Lewat Kampanye Ini, Prestine8.6+ Ajak Masyarakat Memulai Gaya Hidup Sehat
