JPNN.com 
10 Manfaat Luar Biasa Minum Air Putih di Pagi Hari, Tubuh Pasti Suka
Jumat, 07 Januari 2022 – 02:05 WIB
Panas, seorang pria minum air putih untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang melalui keringat (ANTARA/HO - Joko Purnomo)
Air mempercepat proses pengenceran asam yang menyebabkan batu ginjal.
Semakin banyak air yang Anda minum air, semakin kamu melindungi tubuh dari berbagai jenis infeksi dan racun.
7. Sistem kekebalan tubuh Anda meningkat
Minum air saat bangun di pagi hari bisa mengembalikan keseimbangan dalam sistem limfatik, komponen penting dari sistem kekebalan Anda.
Jadi secara alami, virus dan bakteri akan dilawan.
8. Tingkat energi Anda meningkat
Ya, benar, jika Anda memulai hari dengan minum segelas air putih, bukan teh atau kopi, akan memberi kamu ledakan energi yang baik dengan menghasilkan lebih banyak oksigen dalam aliran darah.
9. Racun Anda dikeluarkan
Ada beberapa manfaat minum air putih di pagi dan salah satunya adalah racun tubuh dikeluarkan.
BERITA TERKAIT
- Jaga Kadar Gula Darah Tetap Normal Saat Lebaran dengan 3 Cara Alami Ini
- 5 Hal Ini Justru Bikin Berat Badan Naik Saat Melaksanakan Ibadah Puasa
- Kiat Memenuhi Asupan Cairan saat Puasa, Bisa dengan Pola 4-4-2
- Turunkan Gula Darah dengan Rutin Mengonsumsi 3 Minuman Ini
- Usir Jerawat dengan Rutin Mengonsumsi 4 Minuman Ini
- Lewat Kampanye Ini, Prestine8.6+ Ajak Masyarakat Memulai Gaya Hidup Sehat
