10 Manfaat Luar Biasa Rutin Konsumsi Buah Pepaya, Teman Terbaik Wanita dan Pria
Sabtu, 14 Agustus 2021 – 07:32 WIB
Kalium yang ada dalam buah pepaya merupakan pendukung besar kesehatan ginjal.
Kalium membersihkan racun yang disimpan di ginjal dan mengurangi akumulasi asam urat dalam darah.
Biji pepaya juga berperan penting dalam menjaga kesehatan ginjal.
Kehadiran flavonoid di dalamnya membantu menjaga sel dari degenerasi dan mencegah ginjal dari disfungsi.
7. Bagus untuk Pengidap Diabetes
Meskipun buah tropis ini terkenal dengan rasa manisnya, pepaya bagus untuk pengidap diabetes.
Rasa manis alaminya tidak seperti buah-buahan lainnya. Buah ini memiliki kandungan gula yang rendah serta kadar glukosa yang rendah.
Sifatnya yang mengenyangkan dalam jangka panjang, menghentikan dari keinginan untuk makanan yang bisa berbahaya bagi pasien diabetes.
Ada beberapa manfaat konsumsi buah pepaya yang baik untuk kesehatan seperti baik untuk mata.
BERITA TERKAIT
- 4 Khasiat Daun Pepaya, Ampuh Obati Penyakit Ini
- 4 Manfaat Daun Pepaya, Jerawat Bakalan Ambyar
- 5 Bahaya Makan Pepaya Berlebihan, Bisa Memperlambat Detak Jantung
- 6 Manfaat Pepaya, Bantu Pria Tahan Lama di Ranjang
- 3 Manfaat Biji Pepaya, Penyakit Kanker Bakalan Ogah Menyerang
- 6 Manfaat Biji Pepaya, Ampuh Jaga Kesehatan Ginjal