10 Manfaat Minum Susu Campur Kurma di Malam Hari yang Bikin Kaget

Alasannya adalah karena mengandung vitamin B6, yang membantu meningkatkan kesehatan seluruh otak Anda dan yang terbaik adalah mengonsumsinya tanpa makanan di sistem kamu.

8. Meredakan Nyeri Sendi

Kita semua tahu bahwa susu mengandung kalsium dalam jumlah yang sehat.

Ketika ditambahkan kurma, manfaatnya meningkat dua kali lipat. Dengan meningkatkan kepadatan tulang, minuman ini bisa membantu mengurangi nyeri sendi.

9. Memfasilitasi Penambahan Berat Badan

Menambah berat badan yang sesuai dengan usianya mungkin sulit bagi anak kecil.

Jadi mengonsumsi kurma dengan susu adalah solusi yang cepat dan alami.

Dengan mengonsumsi minuman ini sesuai petunjuk, niscaya Anda akan menambah jumlah berat badan yang dibutuhkan.

10. Pemulihan dari Alergi

Campuran susu dan kurma dikatakan memiliki sifat antibakteri. Kombinasi ini ideal untuk mengobati alergi musiman, yang bisa mengganggu dan tidak nyaman.(fny/jpnn)