JPNN.com 
10 Manfaat Rutin Mengonsumsi Bawang Putih Mentah, Nomor 5 Bikin Kaget
jpnn.com, JAKARTA - BAWANG putih merupakan salah satu bumbu masakan yang tersedia di dapur ibu rumah tangga.
Bawang putih biasanya digunakan untuk menambah rasa dan aroma berbagai hidangan gurih.
Bawang putih adalah herbal yang tumbuh di seluruh dunia. Bawang putih ditemukan sebagai umbi putih (bentuknya mirip bawang merah).
Bawang putih adalah bahan yang populer digunakan dalam beberapa hidangan dan minuman untuk menambah rasa.
Bawang putih bisa ditambahkan mentah, sebagai bubuk bawang putih, atau dalam bentuk minyak bawang putih untuk masakan.
Mengonsumsi bawang putih mentah lebih baik karena bisa mempertahankan semua nutrisi yang bermanfaat.
Sebagian besar manfaat bawang putih mentah berasal dari enzim yang disebut allicin.
Allicin memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan, antibakteri, dan antikanker.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi bawang putih mentah yang baik untuk kesehatan tubuh seperti meningkatkan kinerja fisik.
- 7 Khasiat Daun Singkong Campur Madu, Ampuh Obati Rematik
- 3 Manfaat Bawang Putih, Ampuh Atasi Impotensi pada Pria
- 7 Manfaat Makan Jeruk Bali, Deretan Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
- 6 Khasiat Minyak Kelapa Campur Madu, Jantung Bakalan Bahagia
- 7 Khasiat Tomat Campur Jeruk Nipis, Bantu Tingkatkan Gairah Pria
- 7 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih, Ampuh Obati Batuk
