10 Manfaat Rutin Minum Teh Campur Susu, Nomor 9 Bikin Kaget

5. Antiinflamasi

Teh susu memiliki zat antiinflamasi yang berfungsi sebagai antioksidan dalam teh.

6. Efektif untuk menurunkan berat badan

Teh susu juga bisa berfungsi sebagai agen untuk penggemukan dan penurunan berat badan.

Jika Anda ingin menambah berat badan, senyawa lemak susu dalam teh susu bisa membantu.

Jika Anda ingin menurunkan berat badan, teh susu juga berfungsi sebagai agen diet oleh polifenol dan kafein.

Ini adalah senyawa dalam teh susu yang membantu menurunkan berat badan.

7. Melawan stres

Selain mengurangi stres, teh susu juga berfungsi sebagai antioksidan yang melawan stres.

8. meningkatkan suasana hati

Dengan teh susu ini, Anda juga minum teh hitam. Teh hitam, di sisi lain, memiliki komponen yang disebut I-theanine, yang meningkatkan atau meningkatkan suasana hati yang baik.

9. Baik untuk jantung

Jika Anda minum lebih dari 3 cangkir teh saja, itu bisa mengurangi risiko penyakit jantung.