10 Manfaat Sayur Kangkung, Nomor 3 Bikin Kaget

7. Bagus untuk kulit Anda

Kita semua tahu semua sayuran berdaun hijau dianggap bagus untuk kulit kita.

Kangkung menjadi sayuran berdaun hijau tidak terkecuali.

Kangkung membantu membuang racun dari tubuh Anda dan memberikan kulit yang sehat serta bercahaya.

Ini juga bertindak sebagai perisai terhadap pengembangan jerawat atau jerawat pada kulit Anda.

8. Bagus untuk mata

Kangkung jika dikonsumsi sebagai salad atau jus dianggap bagus untuk mata kita.

Kita cenderung tidak terlalu peduli dengan mata kita, padahal ideal ini perlu diubah karena mata dianggap sebagai salah satu organ terpenting tubuh kita.

Kangkung adalah sayuran yang kaya akan zat besi dan kita semua tahu betapa zat besi diperlukan untuk menjaga kesehatan mata kita.

9. Menyembuhkan masalah liver

Di India dokter umumnya meresepkan jus kangkung untuk mengobati masalah hati terutama selama penyakit kuning.