JPNN.com 
10 Manfaat Teh Serai, Nomor 4 Bikin Melongo
jpnn.com, JAKARTA - SERAI merupakan salah satu bumbu masakan selain jahe dan daun salam yang sering digunakan dalam berbagai hidangan.
Namun selain itu, serai juga telah lama dikenal akan berbagai manfaatnya yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Serai juga telah lama dikenal mampu mengatasi berbagai penyakit.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.
https://www.stylecraze.com/articles/health-benefits-of-lemongrass-tea/?fbclid=IwAR0dtNhos05Sh2FFXiVc9xaWNOjopo0ZvO-OUm3j-PKBBOY2khfY2BEEDIQ.
1. Membantu Menurunkan Berat Badan
Teh serai mengandung sangat sedikit kalori. Ini menjadikannya salah satu inklusi yang baik untuk diet penurunan berat badan Anda.
Teh serai juga membuat Anda kenyang, mencegah kamu makan berlebihan.
Minum teh serai di siang hari juga bisa menghentikan Anda makan berlebihan.
Ada beberapa manfaat teh serai yang luar biasa untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya ialah membantu mengobati sakit kepala.
- 7 Makanan Ini Bakalan Bikin Berat Badan Ambyar
- 8 Khasiat Teh Ginseng, Wanita Pasti Suka
- 5 Khasiat Air Kunyit Campur Serai, Bikin Gula Darah Tetap Normal
- 7 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih, Ampuh Obati Batuk
- 10 Khasiat Teh Hijau, Bikin Penyakit Kronis Ini Enggan Mendekat
- 3 Pengobatan Alami Ini Bikin Sakit Kepala Tidak Berkutik
