JPNN.com 
10 Manfaat Teh Serai, Nomor 4 Bikin Melongo
jpnn.com, JAKARTA - SERAI merupakan salah satu bumbu masakan selain jahe dan daun salam yang sering digunakan dalam berbagai hidangan.
Namun selain itu, serai juga telah lama dikenal akan berbagai manfaatnya yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Serai juga telah lama dikenal mampu mengatasi berbagai penyakit.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.
https://www.stylecraze.com/articles/health-benefits-of-lemongrass-tea/?fbclid=IwAR0dtNhos05Sh2FFXiVc9xaWNOjopo0ZvO-OUm3j-PKBBOY2khfY2BEEDIQ.
1. Membantu Menurunkan Berat Badan
Teh serai mengandung sangat sedikit kalori. Ini menjadikannya salah satu inklusi yang baik untuk diet penurunan berat badan Anda.
Teh serai juga membuat Anda kenyang, mencegah kamu makan berlebihan.
Minum teh serai di siang hari juga bisa menghentikan Anda makan berlebihan.
Ada beberapa manfaat teh serai yang luar biasa untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya ialah membantu mengobati sakit kepala.
- 5 Khasiat Ikan Salmon, Ampuh Lawan Penyakit Ganas Ini
- 7 Manfaat Kacang Polong, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- Redakan Sakit Kepala dengan Mengonsumsi 5 Jus Buah Ini
- 9 Menu Sarapan yang Bikin Proses Penurunan Berat Badan Makin Lancar
- 6 Manfaat Berhenti Minum Kopi, Tekanan Darah Bakalan Tetap Stabil
- 8 Kombinasi Makanan Ini Mempercepat Proses Penurunan Berat Badan
