10 Manfaat Teh Serai, Nomor 4 Bikin Melongo

Teh mengandung polifenol yang ditemukan untuk meningkatkan pengeluaran energi dan oksidasi lemak, sehingga berkontribusi terhadap penurunan berat badan.

Ini juga bisa digunakan untuk detoksifikasi, dan ini memulai metabolisme Anda dan membantu penurunan berat badan.

Karena teh serai adalah diuretik alami, minum cukup banyak bisa membantu Anda menurunkan berat badan air.

2. Membantu Pengobatan Diabetes

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa teh serai bisa menurunkan kadar gula darah, dan inibermanfaat bagi penderita diabetes.

Namun, konsultasikan dengan dokter Anda jika kamu sudah menjalani pengobatan diabetes.

Penelitian juga menunjukkan bahwa minum teh serai bisa meningkatkan kadar glukosa darah puasa.

Juga, karena teh serai berfungsi sebagai detoksifikasi, bisa memurnikan pankreas dan meningkatkan fungsinya.

3. Mengatur Tekanan Darah

Penelitian telah menjuluki serai sebagai obat tradisional untuk hipertensi.