JPNN.com 
11 Makanan dan Minuman Antipenuaan Kebutuhan Tubuh
Rabu, 17 April 2013 – 11:06 WIB
Buah Kenari. Getty Images
KEBANYAKAN orang ingin terlihat setahun lebih muda dari usia mereka yang sebenarnya. Untuk terlihat awet muda, banyak wanita rela melakukan diet yang aneh, operasi plastik dan melakukan suntikan botox. Berikut daftar beberapa makanan dan minuman anti-penuaan yang disarankan:
Padahal, penuaan ini bisa ditunda dengan makan buah yang kaya dengan vitamin E. Senyawa yang mengadnung molekul tocopherol dan tocotrienol dapat meningkatkan tekstur dan elastisitas kulit.
Baca Juga:
"Buah-buahan dan sayuran dapat membantu melindungi terhadap penuaan kulit," kata Ahli Gizi, Dr Nupur Krishnan seperti yang dilansir laman Times of India.
Baca Juga:
KEBANYAKAN orang ingin terlihat setahun lebih muda dari usia mereka yang sebenarnya. Untuk terlihat awet muda, banyak wanita rela melakukan
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Rutin Minum Susu, Lindungi Tubuh dari Berbagai Penyakit Kronis
- 5 Manfaat Oatmeal, Cocok untuk Penderita Penyakit Ini
- Cegah Stunting untuk 1.000 Balita, PAM Jaya Raih Padmamitra Award 2024
- Selandia Baru Menuju Negara Tanpa Rokok 2025, Indonesia Juga Bisa
- 3 Bahaya Makan Buah Bit Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 4 Manfaat Salak, Bantu Atasi Gangguan Asam Lambung pada Ibu Hamil
