JPNN.com 
11 Makanan Ini Mimpi Buruk Bagi Penderita Tekanan Darah Tinggi
jpnn.com, JAKARTA - TEKANAN darah tinggi kini bisa menyerang siapa saja, bahkan anak muda.
Tekanan darah tinggi terjadi karena naiknya tekanan darah dalam tubuh seseorang.
Anda bisa saja menderita tekanan darah tinggi jika sering mengonsumsi beberapa makanan yang mengandung tinggi natrium.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Webmd.
https://www.webmd.com/hypertension-high-blood-pressure/ss/slideshow-worst-foods-high-blood-pressure?fbclid=IwAR2Bzx87MzyxdzDGZRWE4JOaNhteQQmkvAv-y2A9Tfu8qmdS5Es-Cw71LqU.
1. Makanan Restoran
Nasi goreng udang di restoran tempat favorit Anda mungkin luar biasa, tetapi kemungkinan besar mengandung sodium.
Penelitian menunjukkan sebagian besar natrium dalam makanan AS berasal dari restoran dan makanan kemasan.
Cari pilihan menu rendah sodium atau minta koki membuat makanan Anda tanpa garam.
Ada beberapa makanan yang bisa menaikkan tekanan darah tinggi dengan drastis dan salah satunya adalah daging olahan serta pizza.
- Bukan Hanya Mengancam Orang Tua, Hipertensi Masalah Bagi Remaja
- 4 Makanan Ini Bikin Asam Lambung Naik dengan Mudah
- 10 Makanan untuk Kesehatan Mata yang Baik
- Sembelit Bakalan Ambyar dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 8 Kombinasi Makanan Ini Mempercepat Proses Penurunan Berat Badan
- Tingkatkan Kadar Kalsium Tubuh dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
.jpeg)
