11 Makanan Sehat Musuh Besar Penderita Penyakit Ginjal
![11 Makanan Sehat Musuh Besar Penderita Penyakit Ginjal](https://cloud.jpnn.com/photo/ilustrasi/normal/2021/09/11/pisang-dna9l-7sol.jpg)
5. Nasi merah
Beras merah memiliki kandungan fosfor dan kalium yang tinggi dan kemungkinan perlu dikontrol porsinya atau dibatasi pada diet ginjal.
Nasi putih, bulgur, soba, dan couscous adalah alternatif yang baik.
6. Pisang
Pisang adalah sumber yang kaya potasium dan mungkin perlu dibatasi pada diet ginjal.
Nanas adalah buah yang ramah ginjal, karena mengandung lebih sedikit potasium daripada buah tropis tertentu lainnya.
7. Susu
Produk susu mengandung fosfor, kalium, dan protein dalam jumlah tinggi dan harus dibatasi pada diet ginjal.
Meskipun susu memiliki kandungan kalsium yang tinggi, kandungan fosfornya bisa melemahkan tulang pada mereka yang memiliki penyakit ginjal.
8. Jeruk dan jus jeruk
Jeruk dan jus jeruk kaya akan potasium dan harus dibatasi pada diet ginjal.
Cobalah anggur, apel, cranberry, atau jusnya sebagai gantinya.
Ada beberapa makanan sehat yang justru harus dihindari penderita penyakit ginjal karena bisa menimbulkan efek samping berbahaya.
- 3 Manfaat Biji Pepaya yang Tidak Terduga, Ampuh Jaga Kesehatan Ginjal
- 4 Manfaat Pisang Campur Madu, Kulit Wajah Bebas Keriput
- 3 Manfaat Seledri, Bantu Jaga Kesehatan Ginjal
- 3 Bahaya Makan Buah Bit Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 8 Bahaya Mengonsumsi Pisang Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 3 Buah yang Bantu Atasi Demam dengan Mudah