11 Makanan Sehat Musuh Besar Penderita Penyakit Ginjal

11 Makanan Sehat Musuh Besar Penderita Penyakit Ginjal
Pisang. Foto : Ricardo/JPNN.com

5. Nasi merah

Beras merah memiliki kandungan fosfor dan kalium yang tinggi dan kemungkinan perlu dikontrol porsinya atau dibatasi pada diet ginjal.

Nasi putih, bulgur, soba, dan couscous adalah alternatif yang baik.

6. Pisang

Pisang adalah sumber yang kaya potasium dan mungkin perlu dibatasi pada diet ginjal.

Nanas adalah buah yang ramah ginjal, karena mengandung lebih sedikit potasium daripada buah tropis tertentu lainnya.

7. Susu

Produk susu mengandung fosfor, kalium, dan protein dalam jumlah tinggi dan harus dibatasi pada diet ginjal.

Meskipun susu memiliki kandungan kalsium yang tinggi, kandungan fosfornya bisa melemahkan tulang pada mereka yang memiliki penyakit ginjal.

8. Jeruk dan jus jeruk

Jeruk dan jus jeruk kaya akan potasium dan harus dibatasi pada diet ginjal.

Cobalah anggur, apel, cranberry, atau jusnya sebagai gantinya.

Ada beberapa makanan sehat yang justru harus dihindari penderita penyakit ginjal karena bisa menimbulkan efek samping berbahaya.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News