JPNN.com 
11 Manfaat Buah Nangka yang Tak Terduga, Nomor 10 Bikin Kaget
Sabtu, 15 Januari 2022 – 06:00 WIB
Ilustrasi buah nangka. Foto: Pixabay
jpnn.com, JAKARTA - BUAH nangka merupakan salah satu buah yang memiliki ukuran besar dengan kulit yang memiliki duri lembut.
Buah nangka memiliki daging berwarna kuning dengan rasa yang sangat manis.
Nangka yang matang biasanya diolah dalam bentuk hidangan penutup seperti puding nangka, es nangka dan lainnya.
Selain diolah dalam berbagai hidangan, nangka juga mengandung berbagai nilai gizi yang baik untuk tubuh.
Selain itu, nangka juga bisa memberi beberapa keuntungan untuk kesehatan tubuh.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.
1. Sumber energi instan
Nangka kaya akan karbohidrat atau gula seperti fruktosa dan sukrosa yang memberikan energi instan.
Ada beberapa manfaat sehat buah nangka untuk tubuh dan salah satunya adalah membuat tulang Anda lebih kuat.
BERITA TERKAIT
- 3 Manfaat Nangka, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
- 8 Khasiat Nangka, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 5 Manfaat Biji Nangka, Selamat Tinggal Insomnia
- 5 Khasiat Nangka, Ampuh Melawan Penyakit Mematikan Ini
- 8 Khasiat Akar Nangka, Wanita Pasti Suka
- 5 Khasiat Rutin Makan Nangka, Bantu Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
