11 Manfaat Konsumsi Pisang di Malam Hari, No 10 Bikin Jantung Bahagia

10. Hindari Serangan Jantung

Tidak hanya menghindari stroke, tetapi juga baik untuk mengelola sistem pembuluh jantung yang lebih baik dan sehat.

Inilah sebabnya mengapa mengonsumsi pisang juga baik untuk menghindari serangan jantung mendadak.

Ini akan meningkatkan kerja jantung untuk memasok darah ke seluruh tubuh dan meningkatkan kadar oksigen juga.

11. Kardiovaskular Sehat

Vitamin dan mineral di dalam pisang akan membantu menyeimbangkan kadar kolesterol.

Ini bisa membantu menyeimbangkan kadar HDL dan LDL di dalam sirkulasi darah.

Oleh karena itu, ini akan membantu untuk menghindari penyakit kardiovaskular dan mengurangi kadar kolesterol dalam sistem darah.(fny/jpnn)