12 Manfaat Pepaya, Nomor 11 Bikin Kaget

Vitamin A di dalamnya digunakan dalam produksi sebum, senyawa yang sangat penting untuk menjaga rambut tetap halus, berkilau dan lembab.

Aplikasi eksternal ekstrak pepaya ke kulit kepala bisa membantu Anda menghilangkan ketombe.

Nutrisi yang ada di dalamnya membantu kerontokan rambut.

Mereka meningkatkan pertumbuhan dan penguatan rambut.

Meski belum ada bukti ilmiah, pepaya juga diduga bisa mencegah penipisan rambut.

11. Mencegah kanker

Pepaya kaya akan antioksidan, fitonutrien, dan flavonoid yang mencegah sel-sel Anda mengalami kerusakan akibat radikal bebas.

Sebuah studi yang dilakukan oleh Departemen Kesehatan Masyarakat Harvard School menunjukkan kekayaan beta karoten dalam pepaya terlindung dari kanker prostat dan pertumbuhan kanker usus besar.

12. Membantu mengurangi stres

Setelah bekerja keras sepanjang hari, ada baiknya pulang ke rumah dengan sepiring pepaya.