JPNN.com 
15 Manfaat Mengonsumsi Kacang Mete
Selasa, 02 April 2019 – 23:32 WIB
Kacang mete. Foto: Allodokter
Kacang mete kaya akan vitamin seperti riboflavin, asam pantotenat, tiamin, niasin, dll. Vitamin ini membuat Anda aman dari anemia sideroblastik, pellagra, dll.
12. Gusi Dan Gigi Sehat
Seperti disebutkan sebelumnya, magnesium yang terkandung dalam kacang mete sangat baik untuk tulang. Jadi itu memberikan gigi yang sehat serta gusi yang kuat.
13. Tidur yang Menyenangkan
Setelah menopause, kacang mete bisa memberikan Anda tidur nyenyak dan nyaman di malam hari.
14. Radikal Bebas
Kacang mete membantu tubuh kita memanfaatkan zat besi dengan baik dan menghilangkan radikal bebas yang menyebabkan masalah kesehatan.
15. Degenerasi Makula
Banyak studi yang mengasosiasikan manfaat kacang mete dengan penurunan risiko berbagai macam penyakit dan peningkatan kesehatan tubuh.
BERITA TERKAIT
- 4 Jenis Kacang yang Cocok Dikonsumsi Penderita Tekanan Darah Tinggi
- 6 Khasiat Kacang Mete, Bantu Cegah Serangan Berbagai Penyakit Ini
- 10 Khasiat Kacang Mete, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- 6 Khasiat Kacang Mete, Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
- 5 Jenis Kacang yang Membantu Mempercepat Proses Penurunan Berat Badan
- Turunkan Kadar Asam Urat yang Tinggi dengan Mengonsumsi 5 Jenis Kacang Ini
