JPNN.com 
2 Jenis Susu yang Aman Dikonsumsi Penderita Kolesterol Tinggi
Selasa, 18 Januari 2022 – 06:38 WIB
Susu. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - KOLESTEROL tinggi biasanya timbul karena naiknya kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
Jika kolesterol tinggi tidak segera diobati, maka hal ini tentu bisa mendatangkan masalah untuk tubuh Anda.
Selain itu, penderita kolesterol tinggi juga tidak bisa mengonsumsi makanan dan minuman begitu saja, termasuk susu.
Namun, ada beberapa susu yang aman dikonsumsi penderita kolesterol tinggi.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Susu kedelai
Baca Juga:
Susu kedelai memang dikenal sebagai salah satu jenis makanan yang baik untuk kolesterol.
Susu ini tergolong bebas kolesterol dan tidak mengandung laktosa.
Ada beberapa susu yang baik dan aman dikonsumsi oleh penderita kolesterol tinggi seperti susu kedelai.
BERITA TERKAIT
- 3 Suplemen untuk Penderita Kolesterol Tinggi
- Bangkitkan Industri Susu Lokal, Menko Pangan Resmikan Kandang Sapi Perah Rakyat
- 3 Khasiat Suka Minum Susu Dingin, Ampuh Atasi Sunburn
- Peternak Minta Presiden Buatkan Perpres untuk Industri Wajib Serap Susu dari Produsen Lokal
- 6 Khasiat Susu Almond, Bikin Tulang Makin Kuat
- Pakar Ekonomi: Bea Masuk Beri Kesempatan Produsen Susu Lokal untuk Tumbuh
