3 Air Rebusan Herbal Ini Ampuh Turunkan Kadar Gula Darah Tinggi Secara Alami

Anda bisa merebusnya selama 5 menit kemudian saring. Minumlah air rebusan ini sebanyak 2 kali dalam satu hari.

2. Daun mangga

Di Indonesia, Anda bisa dengan mudah menemui pohon mangga.

Buahnya memang tinggi kandungan gula. Namun, daun mangga bisa ampuh menurunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes.

Anda bisa mengonsumsinya dengan cara merebus beberapa lembar daun mangga selama 15 menit.

Kemudian, saringlah minuman tersebut dan minum rebusan daun mangga saat kondisi perut kosong.

3. Kayu manis

Kayu manis yang juga terkenal dengan zat anti inflamasi.