3 Bahan Alami yang Bisa Membuat Gigi Anda Putih Kembali

Hidrogen peroksida bisa dibeli tanpa resep, dan cara terbaik untuk menggunakannya adalah sebagai obat kumur sebelum menyikat gigi.

Anda bisa mencampurnya dengan air untuk mengencerkannya sebelum digunakan.

2. Soda kue

Soda kue mengandung sifat pemutih alami, dan merupakan bahan umum dalam pasta gigi komersial Anda.

Ini membantu menghilangkan noda gigi, dan menciptakan suasana basa di mulut Anda yang mencegah pertumbuhan bakteri berbahaya.

Soda kue tidak akan memutihkan gigi Anda dalam semalam, tetapi seiring waktu akan meningkatkan penampilan gigi kamu.

Anda bisa mencampurkan soda kue dan hidrogen peroksida untuk membuat pasta pemutih gigi sendiri.

3. Makan sayur dan buah-buahan

Meskipun makan banyak buah dan sayuran bukan pengganti menyikat gigi secara teratur, mereka membantu mencegah dan menghilangkan plak.

Misalnya nanas dan stroberi yang terbukti mengandung asam yang membantu kesehatan gigi.(fny/jpnn)