3 Bahaya Konsumsi Kopi Berlebihan, Kekebalan Tubuh Bakalan Terganggu

jpnn.com, JAKARTA - SETIAP pagi, kebanyakan rutinitas harian orang setelah bangun tidur adalah minum kopi.

Minum kopi bisa meningkatkan fokus dan menambah energi seseorang.

Saat sakit, banyak orang yang juga minum kopi, mungkin karena bisa meningkatkan kekebalan tubuh.

Namun kenyataannya, kopi tidak memiliki efek yang signifikan pada sistem kekebalan tubuh Anda.

Perasaan hangat yang Anda rasakan saat menyeruput kopi saat Anda sakit memang luar biasa, tetapi itu tidak meningkatkan kekebalan Anda sama sekali.

Secara tradisional, kopi tidak berpengaruh pada kekebalan seseorang.

Sementara kopi bisa menjadi pengangkat suasana hati dan memberi energi, tidak bijaksana untuk berpikir kopi membantu membangun kekebalan tubuh.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.