3 Bahaya Makan Pepaya Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini

Hal yang sama berlaku untuk pepaya dan banyak buah favorit Anda juga.

Pepaya memiliki daftar manfaat yang membanggakan. Dari menjaga kesehatan jantung, menurunkan kolesterol hingga memperlancar buang air besar, pepaya memiliki manfaat yang luar biasa.

Namun, efek negatif pepaya ini akan membuat Anda berhenti memakannya terlalu banyak.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Healthshots.com.

1. Karotenemia

Karena beta karoten dalam pepaya, makan pepaya berlebihan bisa menyebabkan kulit menjadi gelap, yang secara medis dikenal sebagai karotenemia.

Ini adalah kelainan di mana bagian putih mata dan telapak tangan Anda berubah menjadi kuning pucat seolah-olah kamu menderita penyakit kuning.

2. Penyakit pernapasan

Pepaya tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan karena bisa menyebabkan berbagai penyakit pernapasan, termasuk pernapasan tersumbat, mengi, hidung tersumbat kronis, demam, dan asma.

3. Sakit perut

Meskipun buah ini sangat baik untuk perut Anda, makan berlebihan bisa menyebabkan masalah pencernaan.