JPNN.com 
3 Bahaya Mengonsumsi Makanan Beku, Penyakit Ini Bakalan Menyerang Anda
Kamis, 27 Februari 2025 – 08:14 WIB
Ilustrasi makanan beku. Foto: AFP
jpnn.com, JAKARTA - DEMI alasan praktis, banyak orang kini lebih suka mengonsumsi makanan beku.
Sosis, bakso dan kentang goreng merupakan beberapa jenis makanan beku yang telah diolah.
Dengan kata lain, frozen food yang demikian bukanlah makanan segar yang dibekukan.
Baca Juga:
Di bawah ini sejumlah dampak negatif dari makan frozen food.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan risiko hipertensi
Makanan beku biasanya tinggi natrium. Contohnya sepotong lasagna beku bisa mengandung 900 miligram natrium.
Asupan natrium lebih dari 2.300 mg per hari merupakan penyebab utama hipertensi.
2. Menyebabkan kelebihan berat badan
Selain tinggi lemak, makanan olahan yang dibekukan juga mengandung banyak kalori.
Ada beberapa bahaya mengonsumsi makanan beku yang perlu Anda ketahui dan bisa meningkatkan risiko Anda terserang beberapa penyakit ini.
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Temulawak yang Bantu Tingkatkan Nafsu Makan Anak
- 5 Camilan yang Aman Dikonsumsi Tengah Malam, Berat Badan Tetap Normal
- 3 Khasiat Minum Kopi di Pagi Hari, Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
- 4 Manfaat Kulit Apel, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- Anda Ingin Menaikkan Berat Badan, Konsumsi 5 Makanan Ini Sebelum Tidur
- 3 Bahaya Minum Kopi Instan Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
