JPNN.com 
3 Bahaya Sering Olahraga di Malam Hari, Nomor 2 Mengerikan
Selasa, 08 Februari 2022 – 06:13 WIB
Ilustrasi pria olahraga. Foto: Pixabay
Berolahraga terlalu dekat dengan waktu tidur membuat kamu jadi sulit tidur.
Sebetulnya hal ini bisa diatasi dengan tidak memaksakan olahraga terlalu berat.
Jadikan kegiatan Anda berlatih kebugaran di malam hari ini menjadi olahraga yang santai dan menyenangkan.(genpi/jpnn)
Ada beberapa bahaya melakukan olahraga di malam hari dan salah satunya adalah sulit tidur.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 3 Olahraga yang Aman Dilakukan Penderita Asma
- Turnamen Olahraga Domino Terbesar Digelar di Makassar, Pendaftar Online Capai Sejuta
- 3 Olahraga yang Tepat untuk Penderita Diabetes
- Bank Mandiri & Perbasi Bersinergi Percepat Lahirnya Bintang Basket Indonesia
- PNM Liga Nusantara Buka Bakat Pesepak Bola & UMKM Lokal
- Dukungan LKS Tripnas untuk KOPSI Pimpinan Ahmad Doli Kurnia
