3 Buah Ini Tidak Baik Dikonsumsi Saat Sarapan Lho

Sebab, buah tersebut mengandung fruktosa yang sangat tinggi sehingga rasanya manis.

Sementara itu, asisten dosen kedokteran di University of Pittsburgh Julia Greer menjelaskan 30-40 persen orang tidak mampu menyerap fruktosa secara menyeluruh, seperti dilansir dari Prevention.

Hal itu membuat seseorang mengalami diare, gas berlebih, dan perut kembung.(genpi/jpnn)