3 Buah yang Aman Anda Konsumsi Saat Demam

jpnn.com, JAKARTA - DEMAM merupakan salah satu penyakit yang bisa menyerang siapa saja, termasuk anak-anak.
Demam terjadi saat suhu tubuh mengalami peningkatan akibat serangan penyakit.
Saat sedang demam, Anda kehilangan nafsu makan yang tentu tidak baik untuk tubuh yang memerlukan asupan gizi.
Untungnya, ada beberapa jenis buah untuk demam yang bisa membantu redakan gejala demam.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Kelapa
Buah pertama yang bisa membantu meredakan demam ialah kelapa.
Sudah banyak yang tahu, air kelapa bisa membantu menggantikan cairan tubuh yang hilang karena kaya akan kandungan elektrolit.
Elektrolit sendiri merupakan mineral dalam tubuh yang berperan dalam menyeimbangkan jumlah air dan tingkat asam-basa di dalam tubuh serta menjaga fungsi kerja saraf, otot, jantung, dan otak.
Ada beberapa jenis buah yang sehat dan bergizi yang bisa membantu meredakan demam dengan cepat dan salah satunya ialah kelapa.
- 4 Manfaat Alpukat, Bikin Kolesterol Tinggi Rontok
- Pasokan Kelapa Menipis, Pedagang di Jakarta Terimpit Kenaikan Harga
- Atasi Kulit Berminyak dengan Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- 5 Buah Rendah Kalori yang Wajib Anda Konsumsi
- Rutin Konsumsi 6 Buah Ini, Kolesterol Bakalan Ambyar
- 4 Manfaat Rutin Minum Kopi Campur Kayu Manis, Bantu Redakan Demam