JPNN.com 
3 Cara Alami Ini Ampuh Turunkan Gula Darah dengan Cepat
Sabtu, 31 Desember 2022 – 07:05 WIB
Ilustrasi mengatur kadar gula darah dalam tubuh. Foto: Allodokter
jpnn.com, JAKARTA - ANDA harus selalu menjaga kadar gula darah agar selalu normal.
Jika gula darah Anda meningkat drastis, hal ini tentu saja bisa berbahaya untuk kesehatan kamu.
Gula darah yang terlalu sering meningkat drastis bisa membuat Anda berisiko terkena penyakit diabetes.
Penyakit diabetes ini terjadi jika seseorang mengonsumsi makanan dan minuman kaya gula secara berlebihan, faktor keturunan, dan lainnya.
Namun, ada beberapa cara alami yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan kadar gula darah dengan cepat.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
Baca Juga:
1. Minum lebih banyak air putih
Minum banyak air putih bisa menjadi salah satu cara alami untuk menurunkan gulda darah dengan cepat.
Tidak minum cukup air putih bisa menyebabkan lonjakan gula darah.
Ada beberapa cara alami yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan gula darah dengan cepat seperti makan lebih sedikit karbohidrat olahan.
BERITA TERKAIT
- 5 Hal Ini Justru Bikin Berat Badan Naik Saat Melaksanakan Ibadah Puasa
- Cegah Bibir Kering Saat Puasa dengan 5 Cara Alami Ini
- Kiat Memenuhi Asupan Cairan saat Puasa, Bisa dengan Pola 4-4-2
- 3 Bahaya Makan Madu Berlebihan, Penyakit Ini Bakalan Mengintai Anda
- Turunkan Gula Darah dengan Rutin Mengonsumsi 3 Minuman Ini
- 5 Manfaat Manggis, Baik untuk Kesehatan Kulit
