3 Cara Hentikan Kebiasaan Merokok

Kebiasaan merokok memang sulit dihentikan, tetapi dengan niat dan komitmen yang kuat, hal ini tentu lebih mudah Anda lakukan.

Anggota keluarga dan teman juga memegang peranan yang penting dalam membantu Anda lepas dari kebiasaan merokok. Hal ini dapat didukung dengan asupan sayur dan buah yang seimbang.

Mengonsumsi suplemen juga tak kalah penting jika Anda hendak berhenti merokok. Terutama suplemen yang mengandung cordyceps, seperti yang ada pada H2 Cordyceps Militaris.

Cordyceps dapat membantu fungsi sirkulasi jantung dan saluran pernapasan, sekaligus menjaga daya tahan tubuh. Anda pun akan selalu bertenaga dan tidak akan lemas setelah berhenti merokok.(RS/ RH)