3 Efek Samping Minum Air Jahe Berlebihan yang Tidak Baik untuk Tubuh

jpnn.com, JAKARTA - JAHE telah lama terkenal akan manfaatnya sebagai salah satu herbal populer yang bisa membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan.

Untuk mendapatkan manfaatnya, biasanya banyak orang mengolah herbal yang satu ini dalam bentuk air jahe.

Namun, di balik khasiatnya tersebut, ternyata jahe bisa membahayakan jika dikonsumsi terlalu berlebihan.

Berikut beberapa bahaya over dosis dari mengonsumsi minuman jahe, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Gangguan pencernaan

Walaupun jahe sebagai obat tradisional, akan tetapi rempah inibisa memberikan masalah pada lambung.

Jika berlebihan mengonsumsinya akan memicu gas dan kembung.

2. Hipoglikemia

Jahe terkenal untuk mengurangi kadar gula atau glukosa dalam tubuh.

Karena adanya kandungan senyawa aktif utama dari root gingerol, yang bisa meningkatkan penyerapan glukosa masuk ke sel otot tanpa harus insulin.