JPNN.com 
3 Efek Samping Minum Kopi Berlebihan yang Bisa Menurunkan Kekebalan Tubuh
jpnn.com, JAKARTA - KEBANYAKAN orang suka minum kopi. Apakah itu di pagi hari setelah bangun tidur, atau siang dan malam hari.
Minum kopi diketahui bisa meningkatkan konsentrasi seseorang dan juga menghilangkan rasa kantuk yang berlebihan.
Namun kenyataannya, kopi tidak memiliki efek yang signifikan pada sistem kekebalan tubuh Anda.
Perasaan hangat yang Anda rasakan saat menyeruput kopi saat sakit memang luar biasa, tetapi itu tidak meningkatkan sistem kekebalan tubuh sama sekali.
Secara tradisional, kopi tidak berpengaruh pada kekebalan seseorang.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.
1. Memicu pelepasan hormon stres
Kafein yang ada dalam kopi tidak baik jika dikonsumsi secara berlebihan dan bisa merangsang sistem saraf simpatik dengan meningkatkan tingkat stres.
Ada beberapa efek samping minum kopi berlebihan terhadap kekebalan tubuh seperti menimbulkan insomnia.
- 4 Manfaat Kopi Campur Telur Ayam Kampung, Bikin Kolesterol Tidak Berkutik
- Tip Bikin Kopi Makin Creamy Plus Untung Banyak
- Dukung Industri Kopi, Roemah Koffie Hadirkan Latte Art Competition
- UMKM Binaan BSI Tembus Pasar Global, Dapat Order Puluhan Ton
- 4 Bahaya Minum Kopi Berlebihan, Bikin Jantung Tidak Aman
- Penggila Kopi Jangan Lewatkan Jakarta International Coffee Conference Hadir Kembali
