3 Hal Penting Diperhatikan agar Diet Berhasil

3 Hal Penting Diperhatikan agar Diet Berhasil
Menurunkan berat badan. Foto:Dietsmart

Sebagai contoh Wolf menyebutkan dada ayam tidak akan menjadi sehat bila dikonsumsi bersama dengan kulitnya.

"Kemudian perhatikan juga dengan saus salad (salad dressings) Anda, sayur mayur itu mengandung lemak tinggi dan jenuh bila Anda menuang banyak saus seperti thousand island," jelas Wolf.(Antara/jpnn)

Video Terpopuler Hari ini:

Bagi yang melakukan penurunan berat badan atau diet, sebaiknya perhatikan tiga hal ini agar berhasil.


Redaktur & Reporter : Ken Girsang

Sumber ANTARA

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News