JPNN.com 
3 Jenis Latihan Ini Sebaiknya Anda Hindari Saat Haid
Sabtu, 02 Januari 2021 – 12:55 WIB
Renang. Ilustrasi Foto: dok.JPNN.com
Misalnya saja lompat tali, Muay Thai, basket, sepak bola, atau angkat beban.
Olahraga intensitas tinggi ini bisa meningkatkan risiko cedera pada tulang, otot dan persendian.(genpi/jpnn)
Ada beberapa jenis latihan yang sebaiknya kaum hawa hindari saat sedang haid seperti berenang.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- Technogym & MOIE Hadirkan Nuansa Elegan dalam Kebugaran
- Upbit Indonesia Dukung Generasi Muda di Bidang Olahraga Kancah Internasional
- 3 Bahaya Minum Kopi Saat Anda Haid
- Efek Aquabike Championship 2024 Penumpang Ferry di Danau Toba Melonjak 12,7%
- HUT Ke-60 Golkar, Ahmad Irawan Gelorakan Semangat dan Gaya Hidup Sehat
- Dukung Pertumbuhan Komunitas Lokal, SnackVideo Akan Bantu Sediakan Sarana Olahraga
