3 Kandungan Ajaib Jambu Biji yang Perlu Anda Ketahui

3 Kandungan Ajaib Jambu Biji yang Perlu Anda Ketahui
Jambu biji. Foto: Thevapemall

jpnn.com, JAKARTA - JAMBU biji merupakan buah tropis yang tumbuh di tempat yang kering atau panas lembab.

Jambu biji juga mengandung beberapa manfaat sehat yang baik untuk tubuh.

Berikut ini beberapa kandungan jambu biji, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Vitamin C

Jambu biji mengandung vitamin C empat kali lebih banyak dibandingkan buah jeruk.

Salah satu manfaat dari vitamin C adalah membantu meningkatkan imunitas sehingga menjaga tubuh tetap sehat dan menjaga Anda dari kuman penyebab penyakit.

2. Vitamin B6

Vitamin B6 memiliki peran vital dalam mendukung reaksi biokimia pada sistem imun.

Ada beberapa kandungan jambu biji yang sangat baik untuk tubuh dan salah satunya adalah vitamin A.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News