JPNN.com 
3 Kandungan Ajaib Jambu Biji yang Perlu Anda Ketahui
Selasa, 23 Maret 2021 – 11:00 WIB
Jambu biji. Foto: Thevapemall
Anda akan mendapat tambahan vitamin B6 saat mengonsumsi jambu biji.
Baca Juga:
Menurut National Institute of Health, rekomendasi harian vitamin B6 adalah sebanyak 2 mg.
Vitamin ini membantu meningkatkan sistem imun dengan menambah produksi antibodi.
3. Vitamin A
Jambu biji juga mengandung vitamin A yang penting untuk menjaga kesehatan mata dan mendukung tumbuh kembang.(genpi/jpnn)
Ada beberapa kandungan jambu biji yang sangat baik untuk tubuh dan salah satunya adalah vitamin A.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 6 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes Saat Musim Dingin
- 5 Makanan Tinggi Kandungan Vitamin C yang Wajib Anda Konsumsi
- Tubuh Masih Lemas Setelah Sakit, Atasi dengan Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- Anak Anda Terserang Diare, Segera Atasi dengan Menggunakan 3 Herbal Alami Ini
- 6 Manfaat Jambu Biji yang Bikin Kaget
- Redakan Kolesterol Tinggi dengan Mengonsumsi 4 Buah Ini
.jpeg)
