3 Kebiasaan Sepele Ini Bikin Diabetes Makin Parah

3 Kebiasaan Sepele Ini Bikin Diabetes Makin Parah
Ilustrasi makanan manis. Foto: Pixabay

jpnn.com, JAKARTA - DIABETES merupakan salah satu penyakit umum yang banyak menyerang baik orang tua atau muda.

Penyakit diabetes biasanya diakibatkan karena meningkatnya kadar gula darah dalam tubuh yang melebihi batas normal.

Penyakit diabetes jika tidak segera diatasi, maka bisa menyebabkan berbagai komplikasi.

Nah, ada beberapa kebiasaan sepele yang ternyata bisa membuat diabetes yang diderita seseorang makin parah.

Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Makanan tinggi gula

Mungkin sulit rasanya menolak makanan manis seperti dessert.

Namun, kamu harus hati-hati. Kebiasaan konsumsi makanan manis dan tinggi gula dalam jangka panjang bisa menjadi penyebab diabetes melitus.

Ada beberapa kebiasaan sepele yang bisa bikin diabes menjadi parah seperti misalnya malas gerak.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News