JPNN.com 
3 Kesalahan Saat Berolahraga Ini Bisa Bikin Anda Cepat Tua
Senin, 09 Desember 2019 – 12:47 WIB
Warga berolahraga. ANTARA FOTO/Iggoy el Fitra/NZ
Misalnya pada sendi, tulang, kulit, dan bahkan organ penting seperti jantung dan otak. Untuk itu, mulailah olahraga dengan cara yang baik dan benar. Anda bisa minta saran personal trainer atau dokter untuk membantu Anda.(HNS/RPA/klikdokter)
Anda juga harus berhti-hati karena kesalahan saat berolahraga yang kerap dilakukan justru bisa membuat Anda cepat tua.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- Jakarta Ramah Bersepeda, EJ Sport & Pemprov DKI Gelar Acara SilaturahRide 2025
- Atasi Lonjakan Gula Darah di Pagi Hari dengan 3 Cara Alami Ini
- 3 Olahraga yang Aman Dilakukan Penderita Asma
- Turnamen Olahraga Domino Terbesar Digelar di Makassar, Pendaftar Online Capai Sejuta
- 3 Olahraga yang Tepat untuk Penderita Diabetes
- Bank Mandiri & Perbasi Bersinergi Percepat Lahirnya Bintang Basket Indonesia
.jpeg)
