3 Khasiat Air Kelapa Campur Madu, Bantu Cegah Penuaan Dini

jpnn.com, JAKARTA - AIR kelapa merupakan salah satu minuman yang kaya akan berbagai kandungan nutrisi.
Selain itu, air kelapa juga memiliki kalori yang lebih rendah, serta kalium yang lebih tinggi dibandingkan minuman olahraga.
Bahkan, kandungan gula dalam air kelapa jauh lebih rendah daripada minuman olahraga, soda, dan jus buah lainnya.
Minuman ini bisa menjadi pilihan yang tepat untuk orang dewasa maupun anak-anak yang menyukai minuman dengan komposisi yang tidak terlalu manis.
Selain itu, air kelapa sangat bagus bila dicampur dengan madu murni.
Sebab, vitamin dan mineral yang ditawarkannya juga tidak tanggung-tanggung.
Ada vitamin C, vitamin B kompleks seperti folat, riboflavin, tiamin, dan niasin.
Sebaiknya sesekali minum air kelapa campur madu di pagi hari saat baru bangun tidur.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air kelapa yang dicampur madu untuk kesehatan dan salah satunya ialah meningkatkan kekebalan tubuh.
- 3 Khasiat Minyak Kelapa Campur Madu, Diet Bakalan Makin Lancar
- 3 Manfaat Kopi Campur Madu, Pria Pasti Suka
- 5 Manfaat Kubis, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- 6 Manfaat Madu untuk Kulit dan Rambut
- 3 Manfaat Daun Binahong yang Baik untuk Pencernaan
- 4 Khasiat Air Rebusan Daun Salam Campur Madu yang Luar Biasa