JPNN.com 
3 Khasiat Air Lemon yang Bikin Kaget
Sabtu, 02 Desember 2023 – 07:23 WIB
Ilustrasi air lemon. Foto: livestrong
2. Menjaga kesehatan tulang dan otot
Ada pula kandungan mineral lainnya jika Anda mengonsumsi air lemon seperti kalsium dan juga kalium.
Kedua kandungan ini menjadikan buah lemon bermanfaat untuk membantu meningkatkan kesehatan serta kepadatan tulang dan juga otot.
3. Menjaga sistem imun
Sudah menjadi hal yang diketahui banyak orang bahwa lemon mempunyai kandungan vitamin C.
Kandungan ini bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Lalu, manfaat lainnya dari buah lemon karena kandungan vitamin C adalah membantu melindungi tubuh dari infeksi.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air lemon yang tidak terduga dan ternyata baik untuk kesehatan dan salah satunya menjaga sistem imun.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 4 Khasiat Air Kunyit Campur Lemon, Bikin Kanker Ogah Menyerang
- 4 Pengobatan Alami untuk Otot Tegang yang Menyakitkan
- 3 Manfaat Minum Air Kunyit Campur Lemon, Bantu Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 7 Manfaat Beras Merah, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- 7 Khasiat Susu Cokelat, Cegah Serangan Penyakit Ini
- 4 Khasiat Susu Campur Jahe, Turunkan Risiko Serangan Kanker
