3 Khasiat Bawang Merah, Selamat Tinggal Penyakit Ini

Oleh karena itu, manfaat kandungan kalium pada bawang merah bisa membantu menjaga kesehatan saraf dan otot.

3. Menyehatkan tulang

Khasiat bawang merah yang perlu Anda ketahui adalah menjaga kesehatan tulang.

Manfaat ini berasal dari kandungan kalsium pada bawang merah.

Mineral ini menjaga tulang tetap kokoh dan merangsang pertumbuhan sel tulang baru menggantikan sel tulang yang rusak.

Tak hanya kalsium, mineral lain pada bawang merah juga memberikan manfaat serupa, seperti tembaga, zat besi, dan fosfor.(genpi/jpnn)